Header Ads

НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЕ ЧУВСТВА

Признаков эмоциональной незащищенности много. Один из них - это неспособность сдерживать и контролировать эмоции. 


Еще одним серьезным признаком эмоциональной незащищенности является неспособность справиться с чувствами. От этого страдает, минимум, третья часть населения планеты. И большинство - это мужчины. Это лишний раз показывает нам, насколько мужчины могут быть эмоционально ранимыми.
Наши смешанные чувства обязательно приведут к срыву, после которого сдерживаться будет непросто. И, чем меньше мы контролируем, тем сложнее контроль будет даваться.
Если мы не чувствуем себя защищенными эмоционально, то будем сдерживать проявление чувств. Это как постоянно сжимаемая пружина, которая рано или поздно разрушит сдерживание, и всплеск будет серьезным. После чего никакие сдерживающие факторы не помогут.

Неспособность контролировать эмоции - это признак ранимости

Чем меньше мы были обеспечены родителями защитой наших чувств в детстве, тем серьезней будет проблема, тем труднее будет сдерживать и контролировать эмоции. Я даже не говорю об управлении ими. Неконтролируемый гнев, агрессия, панические атаки, серьезные перепады настроения, все это последствия того, что наши родители и, в первую очередь отец, не думали о том, чтобы защитить наши чувства.
Если вы видите в себе или в детях неспособность справляться с эмоциями, то вам стоит проявить максимум терпения и такта, нежности и любви для того, чтобы исправить ситуацию. Не стоит думать, что они подрастут или вы перерастете это. Все будет только усугубляться.
Есть только один способ победить это — безусловная любовь и принятие, которое мы как родители должны, нет, обязаны обеспечить нашим детям.

Насколько вам трудно сдерживать ваши чувства?

Корректор Татьяна Акимова

Комментариев нет

Технологии Blogger.
helloblogger.ru